Les gestes qui sauvent

initiez-vous aux gestes de 1er secours

Durée 2h

L'objectif de cette formation est d'empêcher l’aggravation de l’état de la victime et préserver son intégrité physique en attendant l’arrivée des secours.

Reconnue par l’État, la formation GQS permet à chacun de connaitre les gestes à pratiquer lors d’accidents de la vie quotidienne ou de situations exceptionnelles comme les évènements tragiques du 13 novembre 2015 à Paris ou encore du 14 juillet 2016 à Nice.

A l’issue de la formation chaque participant recevra une attestation reconnue par l’État.

Quel est le programme ?

  • Protection

  • Alerte

  • Hémorragie

  • Position d’attente

  • Massage cardiaque avec utilisation du défibrillateur

  • Position latérale de sécurité (PLS)

Combien de temps dure la formation ?

La formation aux gestes qui sauvent dure deux heures.

Quels sont les pré-requis ?

Il n’y a pas de pré-requis. Dès 10 ans, tout le monde peut suivre cette formation.

Les gestes sont simples et ne nécessitent pas d’entrainement physique. Pendant le stage, il n’est pas nécessaire de prendre des notes.

Tout est basé sur les connaissances antérieures et l’apprentissage des gestes de premiers secours.

La Croix-Rouge propose une initiation spécifique adaptée aux jeunes enfants. Si vous êtes intéressé veuillez contacter directement une unité locale proche de votre domicile.

Quel est le coût de la formation ?

Le coût d’une initiation est d’une quinzaine d’euros.

L’argent des formations permet notamment de financer le matériel pédagogique et la formation des formateurs bénévoles.