Santé bien-être et sport

Stage d'aquaphobie

Un stage d’aquaphobie vise à créer un cadre sécurisant et bienveillant dans un espace aquatique. Il a pour but de restaurer progressivement la confiance dans l'eau des personnes ayant développé une peur de cet élément (à la suite d’un traumatisme, d’une mauvaise expérience, d’une longue période sans pratique, ou qui n’auraient jamais appris à nager).

CIBLES

  • Toute personne n’ayant jamais appris à nager (enfants, adolescents et adultes)

  • Personnes traumatisées par l’eau (personnes avec un parcours migratoire, accidents domestiques...).

  • Personnes âgées

OBJECTIFS

  • Surmonter la peur de l’eau en aidant les participants à gérer leur anxiété aquatique

  • Apprendre les bases de la natation et se familiariser avec l’eau en toute sécurité

  • Prévenir les risques de noyade

  • Renforcer la confiance en soi

  • Créer un environnement bienveillant offrant un soutien adapté aux besoins de chacun