Journée internationale de la préparation aux épidémies : les gestes qui comptent pour se protéger
Publié le 29 décembre 2023
Préventions des maladies hivernales : les gestes utiles
Avec l'arrivée de l'hiver, la proximité et le froid combinés aux espaces publics mal ventilés favorisent l'émergence de diverses maladies infectieuses telles que la grippe, le rhume, la bronchite et la gastro-entérite. Bien que souvent bénignes, ces maladies se propagent rapidement et nécessitent une attention particulière, surtout lorsqu'elles touchent les personnes âgées, les nourrissons et celles dont le système immunitaire est affaibli.
Il est essentiel de connaître les gestes simples mais cruciaux pour se protéger et contribuer à stopper la propagation de ces maladies. Face à cela, voici quelques gestes essentiels que vous pouvez adopter :
L'adoption de gestes barrières tels que le lavage régulier des mains avec de l'eau et du savon pendant au moins 20 secondes, le fait de se couvrir la bouche en cas de toux ou d'éternuement, le port du masque en période épidémique si l'on est malade (surtout dans des environnements où la proximité est inévitable, comme les transports en commun, pour protéger l'entourage et prévenir des infections plus graves), l'évitement des contacts physiques et des rassemblements.
L'aération régulière des pièces, notamment en période épidémique, cruciale pour limiter la propagation des virus.
La vaccination. Elle demeure le moyen le plus fiable pour se prémunir contre certaines pathologies infectieuses. Particulièrement recommandé pour les seniors de plus de 65 ans, le vaccin contre la grippe, notamment, doit être renouvelé chaque année, compte tenu de l'évolution du virus.
Se laver les mains pour se protéger et protéger les autres
Le lavage des mains se positionne comme un geste essentiel dans la prévention.
Selon l'OMS, 80 % des contaminations proviennent des mains et du toucher. Il est donc crucial de se laver régulièrement les mains pour entraver la propagation des maladies. Ce geste devrait devenir systématique en rentrant d'un lieu public, avant de préparer les repas, avant de manger, avant de s'occuper d'un proche, et après avoir été en contact avec une personne malade.
Rappelons l'importance fondamentale de la propreté des mains pour promouvoir la santé publique et éviter la transmission de maladies.
L’engagement de la Croix-Rouge française dans la lutte et la préparation aux épidémies se concrétise par des actions telles que des formations, dont un récent exemple au Tchad sur le lavage des mains, favorisant l'adoption de pratiques sanitaires efficaces au sein des communautés locales.
Journée internationale de la préparation aux épidémies - Lavage de mains
Au-delà de la saison hivernale : l'action internationale de la Croix-Rouge française pour la prévention des épidémies
Les épidémies représentent une menace sérieuse pour la sécurité sanitaire mondiale. La préparation joue un rôle clé, et la Croix-Rouge française s'engage pour renforcer la préparation aux épidémies. En collaboration avec les Croix-Rouge et Croissant-Rouge partenaires et les équipes sur le terrain, des actions concrètes sont menées grâce aux programmes PPP (Partenariat programmatique pilote) et RIPOSTE , financés respectivement par la DG ECHO et l’AFD.
Ces programmes incluent la formation intensive des équipes composées de professionnels de la santé et de volontaires, qui acquièrent les compétences nécessaires pour anticiper, détecter et réagir aux menaces épidémiologiques. En parallèle, des campagnes sont déployées pour informer les communautés sur les gestes préventifs essentiels et les signes à surveiller, transformant ainsi la sensibilisation en un outil puissant pour armer les populations contre la propagation des maladies.
De plus, l'engagement actif de la Croix-Rouge française dans le renforcement des capacités des systèmes de santé locaux contribue à créer une réponse plus résiliente et coordonnée aux épidémies.
Grâce à ces initiatives, la Croix-Rouge française joue un rôle crucial dans l'édification d'un monde plus préparé et résilient, contribuant ainsi à créer un avenir où les communautés sont mieux préparées à faire face aux épidémies.
