Attention canicule

Publié le 24/06/2019

La France va subir dans les prochains jours une vague de chaleur exceptionnelle.

Tous les départements de France sont concernés par ces fortes chaleurs ainsi toutes les préfectures d’Ile-de-France ont activé le niveau 3 du plan canicule (ndla : il existe 4 niveaux). Il est possible que le seuil symbolique des 40°C soit franchi dans plusieurs endroits. Une plateforme téléphonique a été mise en place sur toute la France ainsi vous pouvez contacter le 0 800 06 66 66 entre 9h et 19h.

Les équipes de la Croix-Rouge française vont renforcer les maraudes de jour et accompagner la population. Afin de limiter au maximum les conséquences de l’augmentation des températures, quelques conseils simples doivent être suivis.

Retrouvez les équipes de France Télévision avec la Croix-Rouge française sur une maraude de jour.

La particularité des canicules est l’absence de baisse de température la nuit. La France restera à des températures d’une vingtaine de degrés la nuit durant les prochains jours. Ainsi il est important de garder une bouteille d’eau à côté de vous à portée de main la nuit et de bien vous hydrater et de ne pas ouvrir vos volets durant la journée.

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Les bons gestes, en période de canicule

  • Buvez régulièrement de l’eau à température ambiante – évitez l’eau glacée.
  • Restez dans les endroits les plus frais à votre disposition.
  • Évitez l’alcool et les efforts sportifs

La chaleur, la ventilation et la climatisation vont vous déshydrater, il faut boire plus d’eau et régulièrement.


Les signaux d’alerte

Crampes, nausées, état de fatigue inexplicable, maux de tête important, propos incohérents ou forte fièvre : Appelez le 15

Contactez vos proches et veillez sur vos voisins les plus fragiles.

Vous êtes fragiles si :

  • vous êtes enceinte,
  • vous avez un bébé,
  • vous êtes une personne âgée.

Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien, si vous prenez des médicaments