La tenue à table : Idées VS Réalité
Publié le 25 juin 2021
L’importance de l’affectif
Des phrases telles que “On ne joue pas avec la nourriture !” ou “Finis ton assiette !” peuvent être sources de conflits et de rejet pour l’enfant. Gardons à l’esprit que les comportements relatifs à l’alimentation sont liés à l’affectif, comme tous les apprentissages ! Pour en savoir plus sur l’importance des bonnes émotions sur le cerveau de l’enfant.
Le plus gros frein à la familiarisation avec la nourriture est l’adulte. Il est certain que voir l’enfant se salir et jouer avec sa nourriture bouleverse nos schémas habituels de politesse et de tenue à table. Aussi, on a peur qu’il s’étouffe, soit impoli face à des invités ou salisse ses vêtements. Ces codes sont les nôtres, eux ne peuvent pas encore les comprendre ! Il est alors important de l’accompagner et de le soutenir afin qu’il se sente en confiance et ait envie d’apprendre la bonne tenue à table. Pour ce faire, on peut par exemple le vêtir d’habits spécifiques au temps du repas.
Laissons lui le choix !
Côté pro ou côté parent, on a très souvent un a priori négatif si l’enfant a plus joué que mangé à table. Toutefois, il ne faut pas oublier que l’on peut appréhender les aliments autrement que par le goût ! Jouer avec la nourriture n’est pas une perte de temps, et instaurer des règles de quantité induira une vision contraignante de l’alimentation pour l’enfant.
Laissons lui le temps !
La contrainte du temps pèse évidemment sur les repas. Il est important de prendre en compte le temps de l’enfant, pas le nôtre ! Le temps accordé au repas est à anticiper, car lui laisser le temps de manger sereinement stimulera des émotions positives et lui donnera ainsi l’envie d’apprendre les bonnes manières.
En bref, laissons lui un peu d’autonomie !
